每日热文:一天吃多少个橙子合适?
发布时间:2023-03-15 00:55:24
来源:南方养生网
(相关资料图)
一天吃一到两个或者三个橙子是最好的,橙子含有丰富的维生素,可以补充人体所需要的营养,适当的吃橙子对人体有很大的好处,但是注意不能够吃得太多,因为任何食物吃多了都会有相应的不良反应,橙子属于凉性食物
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一天吃一到两个或者三个橙子是最好的,橙子含有丰富的维生素,可以补充人体所需要的营养,适当的吃橙子对人体有很大的好处,但是注意不能够吃得太多,因为任何食物吃多了都会有相应的不良反应,橙子属于凉性食物
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